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少しずつ回復の道へ - ランニング

考えてみると今月は怪我ばっかりでした。静岡の前に左ふくらはぎ痛めて、それが治ったかと思ったら右足の甲、そして佐倉の時には左腓骨筋腱。その腓骨筋腱ですが、少しずつ治りつつあります。今日は朝昼とキロ5分半でで計15キロ走れました。

今月に限らず今シーズンは調子いいときが長続きしませんでした。まあでもこれが次のレベルへの生みの苦しみだと思えば、気持ちが腐らずにポジティブに持っていけます。