３日間に少し雪が降り、レース当日の天気が危ぶまれましたが、非常に好条件だったと思います。スタート時は１１～１２度くらいで風もなく曇り。１時間くらいして日が出てきて少し暑さを感じましたが、長時間日が照り続けるわけではなく１５～１６度くらいの気温だったと思われます。むしろ中海を渡る風が常に向かい風のように感じて多少の抵抗感がありました。

この大会は地方の大会ということもあり、まだ第６回ということもあるので知名度が低いためか、参加人数は少なくスタート人数は男子で３５００人しかいません。水戸マラソンの１／３程度の規模です。したがってヴィネの持ちタイム（３時間２２分）でもAブロックに入ることができました。

この大会の難易度は決して低くなく、むしろ高い方に入ると思います。

１０キロ過ぎに大きな上りがあります。さらに疲れが出る３５キロあたりにも７，８００メートル続く坂。さらにとどめを刺すような４０キロ手前の坂。

実感として館山に近いかもしれないが、館山は３５キロの坂の後は大きな坂道はないから館山より厳しいかもしれない。

　コースは宍道湖ではなく中海をメインに走るります。今回は中海を渡る風が強くなくてむしろラッキーだったかもしれません。こういう景色がいいかどうかは個人の好みの問題ですが、周囲が田んぼよりはいいかなと思います。

ヴィネは今回のレースで目標タイムを３時間１０分切りとしていました。練習していた実感としてそのくらいは行けそうだと思ってました。しかしスタート直後の２，３キロでこれは無理だと感じました。水戸の時と似た感覚があります。脚の自由度が無制限ではないのです。少しタガをはめられたような実感があります。

序盤、中々本調子になれないまま最初の１０キロを走りました。この間、非常にピッチの多い女性ランナーがヴィネを引き離していきました。「なんで？なんであの走りでそんなに速いの！？」と驚きです。そこでヴィネのピッチ走法で走って追いつこうとしたりしました。しかし急ごしらえの走法変換が功を奏することはありませんよね。

１０キロの上りの後の下りで、思い切ってスピードを上げて下ったところ、その後の走りがスピードに乗ってきたようです。

その後はベタベタとやたら足音の大きなランナーがヴィネの後ろについてきてイラっとしました。「何でこんな奴と同じスピードなんだよ」と、自分の力のなさを反省しつつ「こいつを引き離そう」という邪心がヴィネの背中を押してくれました。

その後は心を乱されることもなく、ただひたすらと無心にゴールを目指す走りをしたかったのですが、なんとハーフ過ぎからシューズのソールの硬さを感じるようになってしまいました。今回はいたシューズはナイキズームフライ。レース前に２回だけはいたシューズで、履きならしてはいません。でも非常にソフトなのに反発力を感じて「これは後半足が疲れても持ってくれそうだ」という印象を抱いたシューズです。
ヴィネのラン友で馬のように練習量の多いランナーに言わせれば「もっといい靴を履け」なんですが、ヴィネはまだそこまで達していないランナーと思っているのでこの程度でいいと思っていました。しかしやはりレース直前のシューズ変更は危険だったのかもしれません。

それが原因か３０キロ過ぎからややペースが落ちました。このころブラウンのウエアを着たランナーと上下黒の長袖とトレーナーのランナーがいい走りをしていたのでついていきました。それによって何とかペースは保てたようです。３５キロの坂は大きくタイムを落とさずに頑張ることができました。
しかし黒のランナーはもう前にいなくなりましたが、ブラウンのランナーは次第に視界から遠ざかっていきました。「もし、スタート直後に脚の無制限の自由度を感じることができたら、彼のような走りができるんだろうなあ」とうらやましく思いました。

３５キロの坂は何とかやり過ごせましたが、４０キロ手前の坂にはやられました。ガタっとスピードが落ちました。しかし最後の２キロはがむしゃらに走りました。

結果３時間１２分３０秒（グロス）は、今の自分の走りではなく、この日の自分の走りだと思いました。

自分の走りを１００％出せずに終わったこの結果を踏まえて、今後の対策を練りなおさなければなりません。

(8 )

読み込み中...

１２月７日に開催された第６回国宝松江城マラソンに参加しました。

結果は３時間１２分３０秒（ネットでは１２分２４秒）で総合２６８位／３９４０人中。そして７０歳以上の部では１位／９８人中でした。

この記録はこれまでの大会記録を１２分３４秒短縮する大会記録でした。

因みに今回２位との差は１９分２秒です。

水戸マラソンよりネットで６分２８秒短縮できました。

これで今シーズン２タイア期連続ダントツの１位です。

(10 )

読み込み中...